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Alle Rezepte
Kabeljau alla Calabrese mit mediterranem Gemüse
- Vorbereitung
- Kochen
- Fähigkeiten
- Mittel
Zutaten
Für 4 Portionen:
- 4 Kabeljaufilets à ca. 180 g
- 1 Glas Barilla Pesto alla Calabrese
- ½ rote Paprika
- ½ gelbe Paprika
- 1 kleine Zucchini
- ½ Aubergine
- 16 Kirschtomaten
- 50 g schwarze Oliven
- 4 Lorbeerblätter
- 4 Zweige Rosmarin
- 1 rote Zwiebel
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Bio-Zitrone
- natives Olivenöl extra
- Meersalz, frischer Pfeffer
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Zubereitung
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Paprika, Zucchini und Aubergine in dünne Scheiben schneiden. Rote Zwiebel schälen, halbieren und in Spalten zerteilen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
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Je 2 Stücke Alufolie übereinander zu kleinen, verschließbaren Schalen formen. In jeder Schale 1 Esslöffel Barilla Pesto alla Calabrese verteilen.
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1 Kabeljaufilet hineinlegen und mit Pesto bestreichen. Gemüse, Tomaten und Oliven zugeben. 1 Lorbeerblatt und gezupften Rosmarin hinzufügen. Zitrone schälen, in Scheiben schneiden und mit etwas Zitronenabrieb auf den Filets verteilen. Mit Olivenöl beträufeln, salzen und pfeffern.
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Schalen oben verschließen und am Rand des Grillrosts bei indirekter Hitze 12-15 Minuten garen.
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Nach Belieben mit Ciabatta oder gegrillten Kartoffeln servieren.