Name: Spaghetti Integrale mit Putenstreifen, Zucchini und Cashewkernen
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Barilla Spaghetti Integrale; 1 Glas Barilla Sauce Olive; 450 g Putenbrust/-steak; 1 Zwiebel; 2 Zucchini; 2 EL natives Olivenöl extra; 1 Thymianzweig; 80 g Cashewkerne, geröstet; Salz und Pfeffer

Spaghetti Integrale mit Putenstreifen, Zucchini und Cashewkernen

25 Minuten

Integrale Vollkornpasta Lange Pasta

Entdecke unser köstliches Rezept und wir wünschen Dir viel Spaß beim Kochen!

Zutaten

4 Portionen

400 gBarilla Spaghetti Integrale

1 GlasBarilla Sauce Olive

450 gPutenbrust/-steak

1Zwiebel

2Zucchini

2 ELnatives Olivenöl extra

1Thymianzweig

80 gCashewkerne, geröstet

Salz und Pfeffer

Haftungsausschluss

Personen mit Allergien oder besonderen Ernährungsbedürfnissen sollten sich vergewissern, dass die Zutaten, die sie für die Rezepte verwenden, für ihre Bedürfnisse geeignet sind.

Methode

Schritt 1

Putenfleisch in Streifen (wie Geschnetzeltes) schneiden.

Schritt 2

Zwiebel fein würfeln. Die Zucchini abwaschen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 3

Barilla Spaghetti Integrale al dente kochen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebelwürfel darin 2–3 Minuten anschwitzen.

Schritt 4

Putenstreifen und Zucchinistücke dazugeben und alles 3–4 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen. Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und einstreuen.

Schritt 5

Barilla Sauce Olive in die Pfanne geben und mit erhitzen. Barilla Spaghetti Integrale abgießen und unter die Sauce heben.

Schritt 6

Mit gerösteten Cashewkernen bestreuen und servieren.

Spaghetti Integrale

Bewusste Ernährung ist mit der Barilla Integrale Pasta ganz einfach. Sie wird aus 100% Vollkorn-Hartweizengrieß hergestellt, der in einem exklusiven Barilla-Mahlverfahren gewonnen wird. Das Ergebnis ist die unvergleichliche goldene Farbe, ein Höchstmaß an Qualität und perfekte al dente-Qualität. Die Barilla Integrale Pasta ist eine natürliche Quelle für Ballaststoffe. Eine Portion (85 g) liefert mehr als 20 % des täglichen Bedarfs an Ballaststoffen. Die Spaghetti Integrale sind herausragend vielseitig und auch mit einfachen Saucen sorgt diese Pasta für Geschmack und Unverfälschtheit.

Form

Spaghetti

Kochzeit

8 Minuten

Verpackungsgröße

500 g

Sortiment

Integrale Vollkornpasta

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