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Risoni
mit frischem Gemüse
- Vorbereitung
- Kochen
- Fähigkeiten
- Leicht
Risoni aus Hülsenfrüchten mit frischem Gemüse – schnell zubereitet, vegan und voller Geschmack!
Zutaten
Anzahl Personen: 2
- 200 g Risoni aus roten Linsen und Kichererbsen
- 200 g reife Tomaten
- 100 g Karotten
- 100 g Zucchetti
- 80 g gekochte Erbsen
- 50 g rote Zwiebeln
- 50 ml natives Olivenöl extra
- Salz und Pfeffer
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Zubereitung
- Gemüse gründlich waschen und in grobe Stücke schneiden.
-
Eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen und Karotte, Zucchetti und Zwiebeln hinzugeben. Nach einer Minute Tomate hinzugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
- In der Zwischenzeit die Risoni nach der auf der Verpackung angegebenen Kochzeit in Salzwasser kochen, abgiessen und abtropfen lassen.
- Risoni und Gemüse vermengen und etwas Olivenöl hinzugeben.
- Mit etwas schwarzem Pfeffer servieren.
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