ΣΑΛΑΤΑ "ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ" ΜΕ FARFALLE, ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΝΙΦΑΔΕΣ ΤΟΝΟΥ

Add to favorites Remove from favorites
Κοινοποίηση
Εκτύπωση
Προετοιμασία
Μαγείρεμα
ΔΥΣΚΟΛΙΑ
Εύκολη

ΥΛΙΚΑ

  • 300γρ. Ζυμαρικά Barilla Farfalle
  • 250γρ. Tομάτα, κομμένη σε κύβους 0,5cm
  • 150γρ. Καρότο, ξεφλουδισμένο, κομμένο σε κύβους 0,5cm
  • 70γρ. Αρακάς, ζεματισμένος
  • 150γρ. Τόνος σε ελαιόλαδο (κονσέρβα)
  • 20γρ. Κάπαρη

Για τη σάλτσα:

  • 60ml. Εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 20ml. Ξίδι βαλσάμικο 
  • 2γρ. αλάτι – 0,5γρ. μαύρο πιπέρι
  • Αλάτι για το βράσιμο των ζυμαρικών
Share ingredients

You copied text to clipboard:

Προετοιμασία-Βήματα

  • Βράζουμε μπόλικο νερό σε μία κατσαρόλα. Μόλις βράσει, προσθέτουμε αλάτι (7γρ./λίτρο νερού).
  • Ρίχνουμε τα ζυμαρικά Barilla Farfalle σε βραστό νερό και ανακατεύουμε καλά. 
  • Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά μετά από 9 λεπτά βρασίματος και προσθέτουμε μία κουταλιά της σούπας εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και τα αφήνουμε στην άκρη να κρυώσουν. 

  • Ανακατεύουμε τα κομμένα λαχανικά και την κάπαρη. Μετά, ρίχνουμε τα ζυμαρικά σε μία σαλατιέρα και προσθέτουμε τις νιφάδες τόνου και το ξίδι.

     

    Συμβουλή: Ανακατεύουμε τα ζυμαρικά με τα λαχανικά και τη σάλτσα και τα αφήνουμε στο ψυγείο για μία ώρα πριν σερβίρουμε. 

Δείξε περισσότερα