SPAGHETTI ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ ΜΕ PESTO GENOVESE, ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ

ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ - Spaghetti - Barilla

Παρασκευάζεται με

ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Spaghetti | Barilla
Κοινοποίηση
Εκτύπωση
  • Home
  • Recipes
  • Whole Grain Spaghetti with pesto genovese calamari and cherry tomatoes
  • Προετοιμασία
  • Μαγείρεμα
  • ΔΥΣΚΟΛΙΑ
    Εύκολη


ΥΛΙΚΑ

Για 2 άτομα:

  • 160 γρ. Spaghetti Ολικής Αλέσεως Barilla
  • 50 γρ. Pesto Genovese Barilla
  • 200 γρ. καθαρισμένο καλαμάρι
  • 150 γρ. ντοματίνια
  • 1/2 κρεμμύδι
  • λίγο ξηρό λευκό κρασί
  • έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Προετοιμασία-Βήματα

  • Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, κόβουμε το καλαμάρι σε μικρές φέτες.

  • Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι, προσθέτουμε μια κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και στη συνέχεια προσθέτουμε το καλαμάρι.
  • Ρίχνουμε το κρασί και το αφήνουμε να εξατμιστεί. Προσθέτουμε και τις κομμένες σε τέταρτα ντομάτες και μαγειρεύουμε για 2 λεπτά.

  • Πασπαλίζουμε με φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και το αφήνουμε στην άκρη.

  • Βράζουμε τα Spaghetti Ολικής Αλέσεως σε μπόλικο βραστό νερό, ελαφρώς αλατισμένο.
  • Τα σουρώνουμε όταν είναι al dente και τα ανακατεύουμε με την Pesto Genovese και το καλαμάρι.
  • Σερβίρουμε με ένα φύλλο φρέσκου βασιλικού.
Δείξε περισσότερα

Σχετικές Συνταγές

SPAGHETTI Εύκολη ΜΕ ΥΨΗΛΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΣΕ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΜΕ ΥΨΗΛΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΣΕ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ ντοματίνια κρεμμύδι λευκό κρασί ΜΑΚΡΙΑ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΠΛΕΣ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ