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Barilla
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- Lasagne con spinaci
Les lasagnes vertes sont originaires d'Italie du Centre-Nord, et notamment d'Émilie-Romagne, la région dans laquelle sont nées les pâtes à l'œuf italiennes. Avec ses Lasagne Verdi, Barilla réinterprète cette tradition dans une feuille de pâte rugueuse et poreuse à saveur distincte et à la couleur du foin frais, née de l'union de l'un des meilleurs blés durs et des épinards.
Parfait pour...
Grâce au goût des épinards, ces pâtes se prêtent à des recettes insolites comme celle qui les allie au radicchio rouge, une recette simple mais extrêmement raffinée – idéale pour toutes les occasions. Un autre plat vraiment succulent sont les Lasagne vertes à l'agneau, à l'estragon et aux patates rouges
Avantages
Ingrédients et informations nutritionnelles
Quelle sont les valeurs nutritionnelles ?
Une portion de 100 g vous fournit un apport en énergie lente suffisant pour une journée chargée à la maison, au bureau ou en salle de sport.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g | Unité | Valeur |
---|---|---|
ÉNERGIE | kcal | 359 |
ÉNERGIE | kj | 1521 |
MATIÈRES GRASSES | g | 2 |
Dont: ACIDES GRAS SATURÉS | g | 0,5 |
GLUCIDES | g | 71,2 |
Dont: SUCRES | g | 3,5 |
FIBRES ALIMENTAIRES | g | 3 |
PROTÉINES | g | 12,5 |
SEL | g | 0,05 |
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Liste complète des ingrédients et informations nutritionnelles
Cuisiner et mesurer
COMMENT RÉDUIRE L'IMPACT SUR L'ENVIRONNEMENT PENDANT LA CUISSON
1
UTILISER UNIQUEMENT LA QUANTITÉ D'EAU NÉCESSAIRE
En moyenne, 1 litre d'eau suffit pour 100 grammes de pâtes. En respectant cette règle ,vous réduisez votre impact sur les ressources en eau.
2
METTRE LE COUVERCLE SUR LA CASSEROLE
L'eau vient à ébullition en moins de temps.
3
AJOUTEZ LE SEL UNIQUEMENT DANS L'EAU BOUILLANTE
Le sel ralentit l'ébullition de l'eau et vous fait ainsi gaspiller de l'énergie.
4
BAISSER LE FEU À LA MI-CUISSON
Si vous mettez le couvercle sur la casserole, les pâtes continuent de cuire même à petit feu.
5
RÉUTILISER L'EAU DE CUISSON DES PÂTES POUR LA VAISSELLE
Cela vous évite de consommer encore plus d'eau chaude.
Mode d'emploi pour la préparation
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