Barilla® Rotini alfredo au poivron rouge rôti

Par : Nicole Osinga

Add to favorites Remove from favorites
Partager
Imprimer
Préparation
Cuire
Habileté
Debutant


Ingrédients 4 Number of Servings

8 oz de Rotini Barilla 

2 tasses de chou-fleur 

1/2 tasse de noix de cajou crues 

4 gousses d’ail, hachées 

1 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge 

1 gros poivron rouge 

1/4 tasse de levure nutritionnelle 

1 tasse de lait de coco en conserve 

Share ingredients

You copied text to clipboard:

Méthode

  • Porter de l’eau à ébullition dans deux casseroles. Dans une casserole, ajouter le chou-fleur et les noix de cajou. Dans l’autre casserole, ajouter les Rotini Barilla. Cuire les Rotini Barilla al dente en suivant les instructions sur l’emballage. Cuire le chou-fleur et les noix de cajou pendant environ 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tous les deux tendres. 
  • Entre-temps, faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Ajouter l’ail haché et faire sauter jusqu’à ce qu’il soit doré, environ 5 minutes. Retirer du feu. 
  •  Recouvrir une plaque de cuisson de papier parchemin. Faire cuire le poivron rouge à la vapeur au micro-ondes ou dans un cuiseur à vapeur pendant quelques minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre, puis le faire rôtir à « broil » pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit légèrement carbonisé, en le retournant à la mi-temps. 
  • Lorsque le chou-fleur et les noix de cajou sont tendres, les transférer dans un mélangeur à haute vitesse avec 1 tasse de lait de coco. Ajouter la levure nutritionnelle, l’ail et le poivron rôti. Mélanger la sauce à haute vitesse jusqu’à consistance complètement lisse. 
  • Mélanger les pâtes avec la sauce et déguster!
Afficher plus