Sélectionnez votre langue / Please select your language
-
Retour
Pasta by Shape
Pasta by Brand
Voir Tous Les Produits
Pastina Barilla au bouillon
de poulet avec des légumes frais
- Préparation
- Cuire
- Habileté
- Experimente
- Régime
- Hyperprotéiné
La pastina est une recette de soupe italienne traditionnelle parfaite. À base d’un bouillon de poulet nourrissant et de petites étoiles de pâtes connues sous le nom de pastina, cette recette de soupe facile est le moyen idéal de se réchauffer.
- 230
- Calories
- 28.0g
- Carbohydrate
- 11.0g
- Protein
- 9.0g
- Fat
Ingrédients 8 Number of Servings
1/4 boîte de Pâtes pastina Barilla
3-4 lb de poulet entier, haché
5 L d’eau
2 carottes, coupées en dés
2 branches de céleri, coupées en dés
1 petit oignon
10 grains de poivre noir
1 feuille de laurier
1 pinte de tomates cerises, coupées en deux
2 tasses d’épinards
½ botte (8 oz) d’asperges, coupées en dés
1 petit poireau, coupé en dés
1 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
Sel et poivre noir au goût
You copied text to clipboard:
Méthode
-
Dans une grande casserole, ajouter l’eau et laisser mijoter le poulet avec ½ carotte, ½ céleri, l’oignon, les grains de poivre noir et la feuille de laurier pendant environ 2 heures ; écumer le bouillon pour enlever la graisse.
-
Dans une grande poêle, faire sauter le restant des carotte, du céleri, des asperges et des poireaux dans l’huile d’olive pendant 3 à 4 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
-
Entre-temps, égoutter le bouillon dans une autre casserole (retirer et jeter la feuille de laurier) et remettre sur la cuisinière pour faire mijoter.
-
Assaisonner le bouillon de sel et de poivre, ajouter les légumes sautés et les pâtes Pastina Barilla, puis faire cuire pendant 3 minutes.
-
Retirer la soupe du feu et incorporer le poulet, les épinards et les tomates. Laisser reposer la soupe 30 minutes avant de la servir.