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Rotini Barilla avec crevettes et roquette pour soirs de semaine
- Préparation
- Cuire
- Habileté
- Debutant
- Régime
- Hyperprotéiné
Des crevettes, de la roquette et des rotinis Barilla : impossible de proposer un meilleur trio pour un repas de semaine. Essayez cette recette facile pour le souper, qui fera en sorte que vos proches vous en redemanderont!
Ingrédients 5 Number of Servings
1 boîte de pâtes Rotini Barilla
4 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
1 lb de crevettes moyennes, décortiquées et déveinées
4 tasses de bébé roquette
2 pintes de tomates raisins, coupées en deux
¼ tasse de fromage Parmigiano Reggiano, râpé
Sel et poivre, au goût
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Méthode
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Dans une grande poêle, faire chauffer l’huile d’olive à feu moyen élevé, puis ajouter les crevettes et les faire cuire des deux côtés jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées.
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Ajouter la roquette et les tomates, assaisonner de sel et de poivre et faire cuire pendant une minute.
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Faire cuire les pâtes rotini Barilla pendant 7 à 8 minutes pour une texture al dente idéale, égoutter en réservant 1/2 tasse d’eau de cuisson, puis mélanger avec les crevettes, garnir de fromage, servir et déguster.