Sélectionnez votre langue / Please select your language
-
Retour
Pasta by Shape
Pasta by Brand
Voir Tous Les Produits
Lasagne Barilla
avec poulet et épinards
- Préparation
- Cuire
- Habileté
- Experimente
- Régime
- Hyperprotéiné
Tout le monde raffolera des épinards grâce à cette recette de lasagne Barilla au poulet et aux épinards facile à préparer! Elle ne nécessite que 15 minutes de préparation et elle est riche en protéines, ce qui en fait une excellente idée de souper en semaine!
Ingrédients 5 Number of Servings
1 boîte de Lasagne Barilla
5 tasses (1,2 L) lait entier
5 c. à table (75 mL) beurre
5 c. à table (75 mL) farine
2 c. à table (30 mL) huile d’olive extra vierge
1 gousse d’ail, émincée
1 lb (454 g) poitrine de poulet hachée
1 sachet (6 oz/170 g) épinards
Sel et poivre, au goût
1 tasse (340 g) parmigiano reggiano, râpé finement
Share ingredients
You copied text to clipboard:
Méthode
- Pour préparer la béchamel : Dans une casserole moyenne, porter le lait à douce ébullition.
- Entre-temps, dans une autre casserole moyenne, faire fondre le beurre et y incorporer la farine au fouet pour obtenir un roux.
- Cuire 1 minute à feu doux. Lorsque le lait frémit, l’ajouter au roux, en remuant fréquemment au fouet, jusqu’à ce que la sauce épaississe; saler et poivrer au goût.
- Pour préparer la garniture : Dans un grand poêlon, faire sauter l’ail dans l’huile d’olive de 1 à 2 minutes à feu moyen, ajouter la poitrine de poulet hachée et cuire à feu vif de 3 à 4 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit légèrement doré et complètement cuit.
- Ajouter les épinards et faire sauter 2 minutes; saler et poivrer, puis laisser refroidir.
- Préchauffer le four à 400 °F.
- Dans un plat de cuisson de 9 po x 13 po, verser une louche de béchamel et couvrir de 3 pâtes Lasagne Barilla.
- Napper d’une autre louche de béchamel et étendre ¼ tasse (63 mL) du mélange de poulet et d’épinards, en parsemant chaque couche de parmigiano reggiano.
- Répéter cette procédure pour obtenir 5 étages.
- Garnir du reste du fromage.
- Couvrir de papier d’aluminium et cuire au four à découvert de 15 à 20 minutes, puis enlever le papier d’aluminium et dorer le dessus environ 5 minutes.
- Servir la lasagne bien chaude.
Afficher plus