Salade de Penne Rigate au blé complet

avec thon et avocat

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Prép
Cuisson
Difficulté
Facile

Cette délicieuse salade aux Penne Integrale Barilla, au thon et à l’avocat est idéale pour manger au bureau ou se restaurer en déplacement.

Ingrédients

Pour 2 portions:

  • 160 g de Penne Integrale Barilla
  • 1 avocat
  • 2 tomates italiennes
  • 100 g de thon en conserve
  • 1 citron
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 cc de persil haché
  • Huile d’olive vierge extra
  • Sel, poivre, origan
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Méthode

  • Peler les avocats et les découper en tranches de 1,5 cm de large. Assaisonner avec le jus de citron. Prélever les zestes de citron et réserver.
  • Couper les tomates en gros dés de 1 cm. Égouttez l’huile de la boîte de thon.
  • Cuire les Penne Integrale Barilla al dente à l’eau bouillante salée selon les instructions figurant sur l’emballage. Égoutter les pâtes et les refroidir à l’eau.
  • Mélanger tous les ingrédients, saler, poivrer, et ajouter les zestes de citron, l’origan et l’huile d’olive extra vierge. Au besoin, affiner avec un peu de coriandre. À servir et déguster immédiatement ou à préparer comme en-cas pour un déplacement.

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