-
Povratak
OBLIK
SEGMENT
Pogledaj sve segmente tjestenine -
Povratak
Umak
.png?la=hr-BA)
PUN OKUS TJESTENINE OD 5 VRSTA ŽITARICA
KVALITETAN ZALOGAJ
Tjestenina od 5 vrsta žitarica proizvedena je od kvalitetne mješavine durum pšenice, pira, ječma, raži i kukuruza. Žitarice, svaka sa svojim jedinstvenim svojstvima, doprinose punom okusu tjestenine BARILLA 5 CEREALI. Njihova svestranost omogućuje da sastavite svoja omiljena jela.
Više žitarica u tjestenini ne znači dulje vrijeme pripreme. Potpunu konzistenciju al dente možete postići za samo 8 minuta, a tjestenina se nikada ne raskuha.
PREUZETO IZ ČLANKA Zašto odabrati hranu proizvedenu od više vrsta žitarica?
KOMBINACIJA KLJUČNIH ŽITARICA
TAJNO ORUŽJE u tjestenini su VLAKNA. Jedna porcija (85 g sirove tjestenine) sadržava 25 % dnevne potrebe za vlaknima za odraslu osobu. Vlakna su ključna hranjiva tvar jer pomažu u održavanju zdravih crijeva i produljuju osjećaj sitosti nakon obroka. Također vezuju vodu, što dodatno pomaže u hidraciji.
Tjestenina od 5 vrsta žitarica izvrstan je izvor ključne količine UGLJIKOHIDRATA jer bi čak 50−55 % potreba za dnevnom energijom trebali zadovoljiti ugljikohidrati. Kombinacija ključnih žitarica obogaćuje tjesteninu VITAMINIMA B (tiaminom, vitaminom B6, folnom kiselinom, nijacinom) i MINERALIMA (manganom, fosforom, željezom, selenom).
Povzeto iz člankov Zašto odabrati hranu proizvedenu od više vrsta žitarica?, Pet žitarica u tjestenini Spaghetti i Penne – je li to moguće?
TJESTENINA OD 5 VRSTA ŽITARICA
DOBRO RASPOLOŽENJE JOŠ NIKADA NIJE BILO TAKO UKUSNO!
Upoznajte hranjivu vrijednost tjestenine proizvedene od 5 vrsta žitarica – ječma, kukuruza, pira, raži i krupice durum pšenice. Žitarice osiguravaju uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Za obrok punog okusa možete odabrati omiljene oblike – penne rigate i spaghetti.
Visoka hranjiva vrijednost
Bogat izvor vlakana
Vitamini B i minerali
VIŠE O IZVRSNOM OKUSU
RECEPTI
DAROVI PRIRODE UDRUŽENI U TJESTENINI BARILLA - 5 VRSTA ŽITARICA
- 1Ključni izvor dnevnog unosa vlakana i ugljikohidrata.
- 2Kombinacija 5 vrsta žitarica povećava hranjivu vrijednost obroka, što produljuje osjećaj sitosti.
- 3Neće se raskuhati i jednostavne su za pripremu.
- 4Osiguravaju podršku vašem dobrom raspoloženju i probavi.
PREUZETO IZ ČLANKA Zašto odabrati hranu proizvedenu od više vrsta žitarica? .
Pročitajte sve o tjestenini od 5 vrsta žitarica na jednom mjestu.
PROČITAJTE VIŠEJEDINSTVENA SVOJSTVA ŽITARICA
JEČAM
Ječam ima jednaku hranjivu vrijednost kao pšenica. Sadržava vitamin B6 ili vitamin za „dobro raspoloženje”. Lako je probavljiv i hranjiv, obnavlja probavu i brine se o imunitetu.
KUKURUZ
Kukuruz se smatra jednom od najpoznatijih žitarica koje se pri kuhanju upotrebljavaju za jačanje okusa. Bogat je željezom i folnom kiselinom te se brine o odgovarajućoj ravnoteži natrija i kalija u tijelu.
PIR
Pir pripada prvim žitaricama s tisućljetnom tradicijom. Tijelu pomaže očuvati zdravlje jer ima nizak glikemijski indeks. Sadržava magnezij i fosfor koji su ključni „saveznici” jakih kostiju.
RAŽ
Raž sadržava različite hranjive tvari i antioksidanse za optimalan rad organizma. Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, već malim unosom te namirnice možemo uravnotežiti dnevne obroke.
KRUPICA PŠENICE DURUM
Krupica durum pšenice posebna je vrsta pšenice koja osigurava kvalitetu proizvoda, čvrstoću tjestenine i izvrstan okus. U usporedbi s običnom pšenicom sadržava više bjelančevina i ima niži sadržaj škroba.
Odaberite tjesteninu od 5 vrsta žitarica, ključnu kombinaciju za dobro raspoloženje!