Spaghetti
8 perc
A Spaghetti Nápolyban született. Antonio Viviani volt az első, aki 1842-ben így nevezte el ezt a tésztafélét, mert azok madzagra, zsinegre emlékeztették (a spago olaszul zsineget, spárgát jelent). A hagyományos átmérőjének köszönhetően, amely átlagosnak számít a hosszú tészták világában, a legsokrétűbben felhasználható formátumok közé tartozik.
Kiszerelés mérete/adagok
500g
Benefits
- Egészséges szénhidrátok kiváló forrása
- Nincs hozzáadott só
- Alacsony glikémiás index
Tökéletes
Paradicsomszósz olajjal és bazalikommal. Trastevere-ben, Róma egyik történelmi kerületében, a trattoriák puttanesca módon elkészítve ajánlják, amelyet fekete olivabogyóval, kapribogyóval, szardellával és paradicsommal készítenek.
Hozzávalók
Búzadara, Ivóvíz
Tápértékadatok
Értékek | Egységek | Átlagos tápértékek |
|---|---|---|
ENERGIA | kcal | 359 |
ENERGIA | kj | 1521 |
ZSÍR | g | 2,0 |
Amelyből: TELÍTETT ZSÍRSAVAK | g | 0,5 |
SZÉNHIDRÁT | g | 70,9 |
Amelyből: CUKROK | g | 3,5 |
ROST | g | 3,0 |
FEHÉRJE | g | 12,8 |
SÓ | g | 0,013 |
