Coltivati fin dall'antichità, FARRO, RISO ROSSO, AVENA E RISO NERO oggi sono ingredienti indicati per una dieta mediterranea gustosa e bilanciata, soprattutto quando consumati integrali. Un nuovo mix fonte di fibra, ricco di colori e sapori aromatici grazie anche alla presenza del riso nero italiano. Facile e veloce da preparare, si cuoce in 10 minuti, direttamente in acqua salata bollente.
Ideale con ...
Ideali per piatti caldi o freddi. Ti suggeriamo una ricetta semplice e saporita con zucchine e carote saltate in padella, ricotta fresca salata e una spolverata di pepe nero.
Caratteristiche
Farro, Riso Rosso, Avena e Riso Nero
Dimensione della confezione
- 320 gr. 4 porzioni
Gamma
CerealiCosa ci distingue
Cereali Integrali
Fonte di fibre
Solo 10 minuti di cottura senza pre ammollo
Ingredienti & valori nutrizionali
-
Farro, Riso Rosso, Avena e Riso Nero
| Valori Nutrizionali Medi | Per 100g | |
|---|---|---|
| ENERGIA | kcal | 352 |
| ENERGIA | kJ | 1487 |
| PROTEINE | g | 11 |
| CARBOIDRATI | g | 62,7 |
| di cui ZUCCHERI | g | 0,9 |
| GRASSI | g | 4,5 |
| di cui SATURI | g | 1,0 |
| FIBRE | g | 8,5 |
| SALE | g | 0,013 |
| FOSFORO | mg/VNR | 353/50% |
| FERRO | mg/VNR | 2,7/19% |
| MAGNESIO | mg/VNR | 127/34% |
| ZINCO | mg/VNR | 3,0/30% |
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Valori Nutrizionali
Consigli per la cottura
Cuoci il Mix Cereali integrali con riso nero in acqua salata bollente per 10 minuti e lascialo riposare 3/4 minuti dopo averlo scolato, aggiungendo un filo d'olio extra vergine di oliva. Non coprire.
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Chi Siamo
Barilla è un’azienda italiana, ancora oggi di proprietà della famiglia che l’ha fondata nel 1877. Barilla è la principale azienda italiana nella produzione di pasta di semola e sughi pronti. E’ inoltre un leader globale, presenti in oltre 100 paesi. L’azienda è simbolo nel mondo dell’eccellenza nell’ambito agroalimentare.
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