I cereali sono un dono della natura, ognuno con proprietà uniche. Gustosa e sempre al dente, la pasta 5 Cereali Barilla è fonte di fibra, ideale per il benessere quotidiano.
Alla consistenza del grano duro abbiamo abbinato la dolcezza del mais. Farro, orzo e segale integrali aggiungono il benessere delle fibre e un sapore unico e deciso.
Ideale con ...
Ideali con i tuoi sughi preferiti e a base di pomodori freschi, gli spaghettoni 5 cereali sanno esaltare al meglio anche condimenti che prevedono l'accostamento di pesce e verdure. Provali con gamberetti e cuori di carciofo al profumo di menta.
Cosa ci distingue
5 Cereali
Pasta di semola di grano duro, orzo, farro, mais e segale
Fonte di fibre
Ingredienti & valori nutrizionali
Quali sono i valori nutritivi?
La pasta è alla base della dieta mediterranea, rappresenta una buona fonte di cereali ed è naturalmente povera di sodio e grassi. La porzione consigliata per un adulto medio è di 80-85 g.
| Valori Nutrizionali Medi | Per 100g | |
|---|---|---|
| ENERGIA | kJ | 1489 |
| ENERGIA | kcal | 352 |
| GRASSI | g | 2,2 |
| di cui ACIDI GRASSI SATURI | g | 0,5 |
| CARBOIDRATI | g | 66,6 |
| di cui ZUCCHERI | g | 3,0 |
| FIBRE | g | 6,8 |
| PROTEINE | g | 13 |
| SALE | g | 0,007 |
| FOSFORO | mg/VNR | 192/27% |
| MAGNESIO | mg/VNR | 57,1/15% |
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Valori Nutrizionali
Consigli per la cottura
Per cuocere 100 grammi di pasta servono in media 1 litro di acqua e 7 gr di sale, ossia un cucchiaino da thè di sale fino, abbondante se grosso.
Come ridurre l'impatto ambientale durante la cottura
1
Utilizza solo l'acqua necessaria
In media 1 litro per 100 grammi di pasta. In questo modo riduci il tuo impatto sulle risorse idriche.
2
Metti il coperchio sulla pentola
L'acqua bollirà in minor tempo.
3
Aggiungi il sale quando l'acqua bolle
Il sale rallenta l'ebollizione facendo sprecare gas.
4
Spegni il fuoco a metà cottura
Mettendo il coperchio la pasta continua a cuocere anche a fuoco spento.
5
Riutilizza l'acqua di cottura della pasta per lavare i piatti
Evitando di doverne scaldare altra.
Istruzioni per la cottura
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Chi Siamo
Barilla è un’azienda italiana, ancora oggi di proprietà della famiglia che l’ha fondata nel 1877. Barilla è la principale azienda italiana nella produzione di pasta di semola e sughi pronti. E’ inoltre un leader globale, presenti in oltre 100 paesi. L’azienda è simbolo nel mondo dell’eccellenza nell’ambito agroalimentare.
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