Barilla
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Cortes de Massa
LINHA DE PRODUTOS BARILLA
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Molhos
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Cereais
Spaghettini Integrale Barilla
com brócolis e aliche
- Preparo
- Cozinhar
- Habilidade
- Casual
- 321,11
- Calorias
- 3,56
- Gordura total
- 59,93
- Carboidrato
- 13,48
- Proteína
- 7,95
- Fibra Alimentar
Ingredientes
Serve 6 pessoas
- 500g de Spaghettini Integrale Barilla.
- 3 filés de aliche
- 500g de brócolis.
- 2 dentes de alho
- Azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta do reino preta
- Cebolinha picada a gosto
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Instruções
- Separar o brócolis em floretes menores, cozinhar em abundante água salgada e reservar.
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Na mesma água, cozinhar a massa Barilla e retirar dois minutos antes do tempo indicado na embalagem.
- Cortar o alho em pedaços pequenos, dourar em uma frigideira antiaderente, acrescentar os filés de aliche picados e mexer até que se dissolvam.
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Acrescentar os brócolis e, em seguida a massa. Adicionar também uma concha da água do cozimento e mexer por dois minutos . Acrescentar a cebolinha picada e servir imediatamente.
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