Spaghettini Integrale Barilla

com brócolis e aliche

  • 321,11
    Calorias
  • 3,56
    Gordura total
  • 59,93
    Carboidrato
  • 13,48
    Proteína
Compartilhar
Imprimir

Ingredientes

Serve 6 pessoas

  • 500g de Spaghettini Integrale Barilla. 
  • 3 filés de aliche 
  • 500g de brócolis. 
  • 2 dentes de alho.
  • Azeite extravirgem, sal e pimenta do reino. 
  • Cebolinha picada a gosto

Instruções

  1. 1
    Cortar os brócolis, cozinhar em abundante água salgada e reservar. 
     

  2. 2
    Na mesma água, cozinhar a massa Barilla e retirar dois minutos antes do tempo indicado na embalagem.
  3. 3
    Cortar o alho em pedaços pequenos, dourar em uma frigideira antiaderente, acrescentar os filés de aliche picados e mexer até que se dissolvam. 
  4. 4
    Acrescentar os brócolis e, em seguida a massa. Adicionar também uma concha da água do cozimento e mexer por dois minutos .  Acrescentar a cebolinha picada e servir imediatamente. 

cookies usados em nosso website

Este site usa 'cookies' para enviar alertas e serviços, de acordo com suas preferências. Se quiser saber mais sobre bloqueio de cookies, clique aqui. Ao fechar esse banner, saindo dessa página, ou clicando em qualquer item, você está aceitando o uso de cookies.


Saiba Mais Saiba mais sobre nossos cookies