-
Return
OBLIK
SEGMENT
Pogledaj sve segmente testenine -
Return
Sosovi
.png?la=sr-Latn-RS)
PUNI UKUS TESTENINA OD 5 VRSTA ŽITARICA
KVALITETAN ZALOGAJ
Testenine od pet vrsta žitarica su napravljene od kvalitetne mešavine pšenice durum, spelte, ječma, raži i kukuruza. Svaka žitarica svojim jedinstvenim karakteristikama doprinosi punom ukusu testenina BARILLA 5 CEREALI. Njihova raznolikost omogućava vam da napravite svoja omiljena jela.
Više žitarica u testeninama ne znači da je potrebno duže kuvanje. Savršenu strukturu al dente možete da postignete za svega 8 minuta, a testenine se nikada neće raskuvati.
Preuzeto iz članka Zašto treba da biram namirnice koje sadrže nekoliko žitarica?
KOMBINACIJA KLJUČNIH ŽITARICA
SKRIVENO ORUŽJE u testeninama su VLAKNA. Jedna porcija (85 g sirovih testenina) sadrži 25% dnevnih potreba za vlaknima kod odrasle osobe. Vlakna su važan hranljivi sastojak, jer doprinose održavanju zdravlja creva i pružaju duži osećaj sitosti nakon obroka. Takođe vezuju vodu što dodatno pomaže u hidrataciji.
Testenine od 5 vrsta žitarica su odličan izvor ključne količine UGLJENIH HIDRATA, s obzirom na to da oko 50–55% dnevnih potreba za energijom obezbeđuju ugljeni hidrati. Kombinacija ključnih žitarica obogaćuje testenine VITAMINOM B (tiaminom, vitaminom B6, folnom kiselinom, niacinom) i MINERALIMA (manganom, fosforom, gvožđem, selenom).
Preuzeto iz člankov Zašto treba da biram namirnice koje sadrže nekoliko žitarica?, 5 žitarica u špagetima i testenini penne, da li je moguće?
TESTENINE OD 5 VRSTA ŽITARICA
DOBRO RASPOLOŽENJE JOŠ NIKAD NIJE BILO TOLIKO UKUSNO!
Upoznajte nutritivnu vrednost testenina napravljenih od 5 vrsta žitarica – ječma, kukuruza, spelte, raži i griza durum pšenice. Žitarice vode brigu o uravnoteženoj i raznovrsnoj ishrani. Za obrok punog ukusa na raspolaganju vam stoje omiljeni oblici – Penne Rigate i špageti.
Visoka nutritivna vrednost
Bogat izvor vlakana
Vitamini B i minerali
VIŠE O IZVRSNOM UKUSU
RECEPTI
DAROVI PRIRODE OBJEDINJENI U TESTENINAMA BARILLA - 5 VRSTA ŽITARICA
- 1Ključni izvor dnevnog unosa vlakana i ugljenih hidrata.
- 2Kombinacija 5 vrsta žitarica povećava nutritivnu vrednost obroka, što produžava osećaj sitosti.
- 3Neće se raskuvati, a osim toga njihova priprema je jednostavna.
- 4Pružaju podršku vašem dobrom raspoloženju i varenju.
Preuzeto iz članka Zašto treba da biram namirnice koje sadrže nekoliko žitarica? .
Pročitajte sve o testeninama od 5 vrsta žitarica na jednom mestu.
SAZNAJTE VIŠEJEDINSTVENA SVOJSTVA ŽITARICA
JEČAM
Ječam ima istu nutritivnu vrednost kao i pšenica. Sadrži vitamin B6 ili vitamin za »dobro raspoloženje«. Lako se vari i veoma je hranljiv, obnavlja varenje i vodi brigu o imunosistemu.
KUKURUZ
Kukuruz je jedna od najpoznatijih žitarica koja se u kuhinji koristi za jačanje ukusa. Bogat je gvožđem i folnom kiselinom i vodi brigu oko odgovarajuće ravnoteže između natrijuma i kalijuma u organizmu.
SPELTA
Spelta spada u kategoriju prvobitnih žitarica sa hiljadugodišnjom tradicijom. Ona pomaže organizmu u održavanju zdravlja jer ima nizak glikemijski indeks. Sadrži magnezijum i fosfor koji su ključni »saveznici« snažnih kostiju.
RAŽ
Raž sadrži različite hranljive materije i antioksidanse za optimalno funkcionisanje organizma. Zbog velikog sadržaja vlakana dnevni obroci mogu da se uravnoteže već malim unosom ove namirnice.
GRIZ DURUM PŠENICE
Griz durum pšenice je posebna vrsta pšenice koja obezbeđuje kvalitet proizvoda, čvrstoću testenine i izvrstan ukus. U poređenju sa običnom pšenicom sadrži više proteina i manje skroba.
Izaberite testenine od 5 vrsta žitarica, ključnu kombinaciju za dobro raspoloženje!