-
återvända
Pastaform
Pastasortiment
Se hela pastasortimentet -
återvända
Såser
.png?la=sv-SE)
.png?la=sv-SE)
Gemelli betyder tvilling på italienska. Gemelli pasta har två lika stora spiraler som snurrats ihop och passar lika bra till mer komplexa som till enklare såser.
Perfekt till
Gemelli är det perfekta valet till pastasallader, eller med lätta tomatsåser (med eller utan finhackade grönsaker), gräddsåser eller oljebaserat såser!
Fördelar
Bra energikälla
Lägre glykemiskt index, vilket gör att du känner dig mätt längre
Ingredienser och näringsinnehåll
-
Durumvete
-
Vatten
Vad är näringsvärdet?
En 100g portion Gemelli ger dig tillräckligt mycket långsamt frisläppt energi för en dag hemma, på kontoret eller på gymmet. På produktens förpackning kan du läsa hur många portioner pasta förpackningen innehåller och du kan enkelt ta reda på hur mycket du behöver om du ska laga 1 portion Gemelli eller 4 portioner. I tabellen nedan kan du se näringsvärden, som exempelvis kalorier för Gemelli men även hur mycket protein produkten innehåller.| Genomsnittligt näringsinnehåll | Enheter | Värde |
|---|---|---|
| ENERGI | kcal | 359 |
| ENERGI | kJ | 1521 |
| FETT | g | 2,0 |
| Varav MÄTTADE FETTSYROR | g | 0,5 |
| KOLHYDRATER | g | 71,2 |
| Varav SOCKER | g | 3,5 |
| FIBER | g | 3,0 |
| PROTEIN | g | 12,5 |
| SALT | g | 0,013 |
scroll
Fullständiga ingredienser och näringsinnehåll
Matlagning och Mätning
KOKA PERFEKT AL DENTE PASTA
1
Koka upp en stor kastrull med vatten. Använd 1 liter vatten per 100 g pasta. Tillsätt salt (7 gram per liter vatten) när vattnet kokar.
2
Lägg pastan i det kokande vattnet. Rör om.
3
Koka pastan enligt anvisning tills den blir al dente, pastan ska behålla lite tuggmotstånd. Smaka alltid på pastan så att du märker att den är al dente.
4
Häll av vattnet. Blanda pastan med din favorit Barilla pastasås och servera!
Fullständiga tillagninginstruktioner
Hittar du inte vad du söker?
KONTAKTA OSSDu kanske också gillar
