Is pasta fattening?

Pasta alone will not make you fat.  Excess calories create excess fat. Pasta is a good complex carbohydrate food.  Skip the heavy cream and butter sauces to trim back the calorie content of the meal and choose nutrient-rich pasta “partners” that are high in fiber or protein and low in unhealthy fats, such as fresh herbs, vegetables, beans, and lean poultry.

Bu web sitesi, tercihlerinize göre size reklamlar ve hizmetler sunmak için tanımlama bilgileri kullanır. Bu banner'ı kapatmanız, bu sayfada gezinmeniz veya sayfadaki öğelerden herhangi birine tıklamanız tanımlama bilgilerini kullanmamıza izin verecektir. Bu mesajı gizlemek için "kabul et" düğmesine tıklayın. Daha fazla bilgi almak veya tanımlama bilgilerinin tümüne ya da bir kısmına izin vermeyi reddediyorsanız buraya tıklayın.