Pâtes spaghetti Barilla sans gluten aux légumes frais
Pâtes spaghetti Barilla sans gluten aux légumes frais
Mélange de légumes colorés avec des oignons, des courgettes, des courges, des asperges et des tomates cerises.
30 minutes temps total
- Basilic
- Courgette
- Intermédiaire
- Légumes
- Longues
- Recettes rapides et faciles
- Recettes végétariennes
- Sans Gluten
- Tomate
Parents, s’il y a une chose qui incitera vos enfants à manger des légumes, c’est bien l’arc-en-ciel de couleurs dans cette recette! Il suffit de faire sauter l’ail, l’oignon blanc, les courgettes, les asperges, la courge jaune, le poivron et les tomates cerises dans une seule poêle, puis de mélanger avec des pâtes spaghetti Barilla sans gluten parfaitement al dente. Et voilà, les petits et les grands en redemanderont!
Recettes italiennes classiques et authentiques
Ingrédients
Servir 4
| 1 boîte | de pâtes spaghetti Barilla sans gluten |
| 2 c. à soupe | d’huile d’olive extra vierge |
| 1 | gousse d’ail |
| 1 tasse | d’oignon blanc, finement haché |
| 1 | petite courgette, coupée en dés |
| 1 | petite courge jaune, coupée en dés |
| 1 botte | d’asperges, coupées en fines tranches sur le biais |
| 1 | poivron jaune, coupé en julienne |
| 3 tasses | de tomates cerises, coupées en deux |
| Sel et poivre au goût | |
| 4 | feuilles de basilic frais, déchiquetées |
Avis de non-responsabilité
Les personnes ayant des allergies ou des restrictions alimentaires spécifiques doivent vérifier que les ingrédients qu'elles utilisent pour les recettes sont conformes à leurs besoins alimentaires.
Méthode
étape 1
Porter une grande casserole d’eau à ébullition.
étape 2
Porter une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter l’huile dans la poêle et faire chauffer. À l’aide du côté d’un couteau, presser doucement l’ail et le peler. Ajouter l’ail à la poêle et le faire sauter jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré, environ 1 minute.
étape 3
Ajouter l’oignon et le faire sauter jusqu’à ce qu’il devienne translucide, environ 5 minutes.
étape 4
Incorporer le poivron, la courgette, la courge et les asperges et faire sauter jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds mais pas complètement cuits.
étape 5
Ajouter les tomates, assaisonner de sel et de poivre et faire sauter 2 minutes supplémentaires.
étape 6
Faire cuire les pâtes spaghetti Barilla sans gluten selon les directives sur l’emballage. Les égoutter et les mélanger avec la sauce et le basilic ; bien mélanger avant de servir.
Spaghetti sans gluten
Les spaghetti sans gluten, avec leurs longs brins minces, incarnent l’essence de la tradition italienne tout en offrant une option sans gluten aux amateurs de pâtes. Elles se marient parfaitement avec une grande variété de sauces, allant de riches ragoûts à la viande aux sauces tomates fraîches au basilic. Ces pâtes offrent le goût de l’Italie sans compromettre le goût ni la texture. Ces délicieuses pâtes sans gluten sont fabriquées à base de maïs et de riz sur une chaîne de production dédiée aux produits sans gluten. Nos produits sont vérifiés par le Projet sans OGM et certifiés sans gluten. Les pâtes Barilla sans gluten offrent un excellent goût et une belle texture que vous pouvez facilement intégrer à vos recettes de pâtes préférées. Il suffit de les faire cuire de la même manière que les pâtes ordinaires.
- Formes de pâtes Longues
- Temps de cuisson 10 mins
- Format 340 g
- Gamme Sans gluten
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