Pâtes spaghetti Barilla sans gluten aux légumes frais
30 minutes
Parents, s’il y a une chose qui incitera vos enfants à manger des légumes, c’est bien l’arc-en-ciel de couleurs dans cette recette! Il suffit de faire sauter l’ail, l’oignon blanc, les courgettes, les asperges, la courge jaune, le poivron et les tomates cerises dans une seule poêle, puis de mélanger avec des pâtes spaghetti Barilla sans gluten parfaitement al dente. Et voilà, les petits et les grands en redemanderont!
Ingrédients
4 Portions
2 c. à souped’huile d’olive extra vierge
1gousse d’ail
1 tassed’oignon blanc, finement haché
1petite courgette, coupée en dés
1petite courge jaune, coupée en dés
1 botted’asperges, coupées en fines tranches sur le biais
1poivron jaune, coupé en julienne
3 tassesde tomates cerises, coupées en deux
Sel et poivre au goût
4feuilles de basilic frais, déchiquetées
Avis
Les personnes souffrant d’allergies ou ayant des restrictions alimentaires doivent s'assurer que les ingrédients utilisés dans la recette respectent leurs besoins.




