Risoni από κόκκινες φακές, ρεβίθια και μπιζέλια

9 λεπτά

Απολαύστε μία διαφορετική γευστική εμπειρία σε σχήμα ζυμαρικού με όλα τα οφέλη των οσπρίων. Διατηρούν την τέλεια υφή και το al dente κράτημα. Συνδυάζονται εύκολα με λαχανικά και σάλτσες μέχρι ψάρι και κρέας για να δημιουργήσετε τα δικά σας γευστικά πιάτα. Πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Φτιαγμένο με

Αλεύρι κόκκινης φακής, ,ρεβιθιού και μπιζελιού Χωρίς γλουτένη


Μέγεθος συσκευασίας

300 γρ


Οφέλη

  • Χωρίς γλουτένη
  • Πλούσια σε πρωτεΐνες
  • Χωρίς λακτόζη
  • Vegan
  • Vegetarian
  • Πλούσια σε φυτικές ίνες

Προτείνουμε

Με ελαφριές σάλτσες, ιδανικά για λαχανικά – δοκίμασε το Risoni από κόκκινες φακές, ρεβίθια και μπιζέλια Barilla με ντοματίνια και μπροκολάκια αρωματισμένα με θυμάρι.

Εμπνευστείτε

Δοκιμάστε τις δημοφιλείς συνταγές μας με αυτό το προϊόν.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αλεύρι από κόκκινες φακές, αλεύρι από ρεβίθια, αλεύρι από μπιζέλια

Διατροφικά στοιχεία

ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΕΣΕΣ ΤΙΜΕΣ ΑΝΑ 100g

ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ

ΤΙΜΕΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

kcal

336

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

kj

1420

ΛΙΠΑΡΑ

g

2,3

εκ των οποίων: ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ

g

0,4

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

g

47,9

εκ των οποίων: ΣΑΚΧΑΡΑ

g

1,9

ΕΔΩΔΙΜΕΣ ΙΝΕΣ

g

13

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

g

24,5

ΑΛΑΤΙ

g

0,005

Σχετικές συνταγές

Δείτε τα όλα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα
Προστέθηκε στα Αγαπημένα
Αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα