Olive

Πράσινες και μαύρες ελιές, τσιγαρισμένες μαζί με κάπαρη και κρεμμύδι και σβησμένες με λευκό κρασί. Συνδυάζονται με λιαστές ντομάτες σε κύβους, δημιουργώντας μια γευστική μεσογειακή σάλτσα, φτιαγμένη με παραδοσιακή συνταγή και χωρίς προσθήκη συντηρητικών. Απλώς προσθέστε την στα ζυμαρικά για να δημιουργήσετε ένα απλό και νόστιμο πιάτο.

Φτιαγμένο με

τομάτας με πράσινες και μαύρες ελιές.


Μέγεθος συσκευασίας

400 γρ


Οφέλη

  • Χωρίς γλουτένη
  • Χωρίς προσθήκη συντηρητικών.

Ιδανικό για

ζυμαρικά Fusilli, είναι έτοιμη για χρήση απευθείας πάνω σε στραγγισμένα ζυμαρικά. Αν όμως θέλετε να αναδείξετε το άρωμα της ελιάς, συνιστάται να τη ζεστάνετε για λίγο, σε χαμηλή θερμοκρασία ή στο φούρνο μικροκυμάτων, αφού αφαιρέσετε το καπάκι. Αν θέλετε να δώσετε περισσότερη γεύση, η Barilla σας προτείνει να προσθέσετε δύο κουταλιές κάπαρη ανάλατη, στιμμένη και λεπτοκομμένη. Για ένα ακόμα πιο ελκυστικό πρώτο πιάτο, συνιστάται να προσθέσετε ένα ψιλοκομμένο φιλέτο αντσούγιας.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Σάλτσα τομάτας με πράσινες και μαύρες ελιές.

Διατροφικά στοιχεία

ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΕΣΕΣ ΤΙΜΕΣ ΑΝΑ 100g

ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ

ΤΙΜΕΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

kcal

72

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

kj

298

ΛΙΠΑΡΑ

g

4,5

εκ των οποίων: ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ

g

0,5

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

g

5,3

εκ των οποίων: ΣΑΚΧΑΡΑ

g

5,0

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

g

2,0

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

g

1,5

ΑΛΑΤΙ

g

1,88

Μπορεί επίσης να σας αρέσει