Salade de Penne Rigate au blé complet avec thon et avocat
Salade de Penne Rigate au blé complet avec thon et avocat
35 minutes total
Cette délicieuse salade aux Penne Integrale Barilla, au thon et à l’avocat est idéale pour manger au bureau ou se restaurer en déplacement.
Ingrédients
2 Portions
| 160 g | de Penne Integrale Barilla |
| 1 | avocat |
| 2 | tomates italiennes |
| 100 g | de thon en conserve |
| 1 | citron |
| 1 | bouquet de coriandre |
| 1 | cc de persil haché |
| Huile d’olive vierge extra | |
| Sel, poivre, origan |
Clause de non-responsabilité
Les personnes ayant des allergies ou des restrictions alimentaires spécifiques doivent vérifier que les ingrédients qu'elles utilisent pour les recettes sont conformes à leurs besoins alimentaires.
Étapes
Etape 1
Peler les avocats et les découper en tranches de 1,5 cm de large. Assaisonner avec le jus de citron. Prélever les zestes de citron et réserver.
Etape 2
Couper les tomates en gros dés de 1 cm. Égouttez l’huile de la boîte de thon.
Etape 3
Cuire les Penne Integrale Barilla al dente à l’eau bouillante salée selon les instructions figurant sur l’emballage. Égoutter les pâtes et les refroidir à l’eau.
Etape 4
Mélanger tous les ingrédients, saler, poivrer, et ajouter les zestes de citron, l’origan et l’huile d’olive extra vierge. Au besoin, affiner avec un peu de coriandre. À servir et déguster immédiatement ou à préparer comme en-cas pour un déplacement.
Penne Rigate Blé Complet
De diamètre réduit et source de fibres, les Penne Rigate Integrali Barilla se caractérisent par leur capacité à retenir les assaisonnements. Grâce à leurs petites dimensions, elles forment un amalgame parfait avec la sauce alors que les striures sur le côté extérieur accueillent généreusement tous les ingrédients.
- Formes de pâtes Penne Rigate
- Temps de cuisson 9 mins
- Taille de l'emballage 500 g
- Gamme Blé complet