Spaghetti Integrale mit Putenstreifen, Zucchini und Cashewkernen
Spaghetti Integrale mit Putenstreifen, Zucchini und Cashewkernen
25 Minuten gesamt
Entdecke unser köstliches Rezept und wir wünschen Dir viel Spaß beim Kochen!
Zutaten
Für 4 Portionen
400 g | Barilla Spaghetti Integrale |
1 Glas | Barilla Sauce Olive |
450 g | Putenbrust/-steak |
1 | Zwiebel |
2 | Zucchini |
2 EL | natives Olivenöl extra |
1 | Thymianzweig |
80 g | Cashewkerne, geröstet |
Salz und Pfeffer |
Haftungsausschluss
Personen mit Allergien oder besonderen Ernährungsbedürfnissen sollten sich vergewissern, dass die Zutaten, die sie für die Rezepte verwenden, für ihre Bedürfnisse geeignet sind.
Zubereitungsart
Schritt 1
Putenfleisch in Streifen (wie Geschnetzeltes) schneiden.
Schritt 2
Zwiebel fein würfeln. Die Zucchini abwaschen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 3
Barilla Spaghetti Integrale al dente kochen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebelwürfel darin 2–3 Minuten anschwitzen.
Schritt 4
Putenstreifen und Zucchinistücke dazugeben und alles 3–4 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen. Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und einstreuen.
Schritt 5
Barilla Sauce Olive in die Pfanne geben und mit erhitzen. Barilla Spaghetti Integrale abgießen und unter die Sauce heben.
Schritt 6
Mit gerösteten Cashewkernen bestreuen und servieren.
Tipp
Wusstest du, dass du Pasta mit 80 % weniger Emissionen kochen kannst? Teste das Passive Kochen! Dabei wird die Restwärme des kochenden Nudelwassers verwendet, um die Pasta zu garen, und das Wasser muss nicht die ganze Zeit kochen und überwacht werden. Dies ist ein besserer und umweltfreundlicherer Weg, Pasta zu kochen, der Energie und Zeit spart.
Spaghetti Integrale
Die Spaghetti Integrale sind herausragend vielseitig und auch mit einfachen Saucen sorgt diese Pasta für Geschmack und Unverfälschtheit.
- Form Spaghetti
- Kochdauer 8 Min
- Packungsgröße 500 g
- Sortiment Integrale Vollkornpasta