Considerati preziosi fin dall’antichità, RISO INTEGRALE, FARRO, ORZO, GRANO, AVENA, oggi sono cereali indicati per una dieta mediterranea piena di sapore e leggerezza. Un mix fonte di fibra e ricco di sapori, consistenze e colori; provalo condito con dadini di verdure. Facile e veloce da preparare, si cuoce in 10 minuti, direttamente in acqua salata bollente.
Ideale con ...
Ideale per piatti caldi o freddi. Ti suggeriamo una ricetta facile e gustosa con tonno, peperoni e olive taggiasche. Scopri come…
Caratteristiche
Riso Integrale, Riso Rosso Integrale, Farro, Orzo, Grano, Avena
Dimensione della confezione
- 400 gr. 5 porzioni
Gamma
CerealiCosa ci distingue
Consistenza croccante
Fonte di fibre
Solo 10 minuti di cottura senza pre ammollo
Ingredienti e valori nutrizionali
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Riso Integrale, Riso Rosso Integrale, Farro, Orzo, Grano, Avena
| Valori Nutrizionali Medi | Per 100g | |
|---|---|---|
| ENERGIA | kJ | 1468 |
| ENERGIA | kcal | 347 |
| GRASSI | g | 2,9 |
| di cui ACIDI GRASSI SATURI | g | 0,6 |
| CARBOIDRATI | g | 64,3 |
| di cui ZUCCHERI | g | 0,7 |
| FIBRE | g | 9,0 |
| PROTEINE | g | 11,5 |
| SALE | g | 0,003 |
| FOSFORO | mg | 300 |
| FERRO | mg | 2,3 |
| MAGNESIO | mg | 97 |
| ZINCO | mg | 2,6 |
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Valori Nutrizionali
Consigli per la cottura
Cuoci il Mix 5 Cereali in acqua salata bollente per 10 minuti e lascialo riposare 3/4 minuti dopo averlo scolato, aggiungendo un filo d'olio extra vergine di oliva. Non coprire.
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Chi Siamo
Barilla è un’azienda italiana, ancora oggi di proprietà della famiglia che l’ha fondata nel 1877. Barilla è la principale azienda italiana nella produzione di pasta di semola e sughi pronti. E’ inoltre un leader globale, presenti in oltre 100 paesi. L’azienda è simbolo nel mondo dell’eccellenza nell’ambito agroalimentare.
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