링귀니
조리시간 10분
페투치네와 유사한 링귀니는 길고 납작한 면이지만, 더 얇고 좁습니다. 이탈리아어로 '작은 혀'라는 뜻의 링귀니는 향긋한 바닷바람과 신선한 해산물 요리로 유명한 리구리아(Liguria) 지역에서 탄생했습니다
사용된 재료
세몰리나
팩 사이즈/ 인분
500g
제품 특징
- 훌륭한 에너지원
- 낮은 혈당 지수(GI)
- 오랜 포만감 유지
적합한 용도
링귀니는 이탈리아 정통 페스토와 가장 잘 어울립니다. 토마토 소스나 오일, 해산물 베이스의 소스와도 완벽하게 어울립니다.
재료
세몰리나, 물
영양 정보
영양성분 | 1회 제공량당 | 100g당 평균 |
|---|---|---|
열량 | 1293 kJ (309 Cal) | 1521 kJ (364 Cal) |
단백질 | 10.6 g | 12.5 g |
지방 | 1.7 g | 2 g |
포화지방 | 0.4 g | 0.5 g |
탄수화물 | 60.5 g | 71.2 g |
당 | 3.0 g | 3.5 g |
식이섬유 | 2.6 g | 3 g |
나트륨 | 5 mg 미만 | 5 mg |
