Laktosefri lasagne bolognese
Open recipes
Laktosefri lasagne bolognese
2 hours 30 minutes totalt
For de som følger en laktosefri diett kan det være utfordrende å finne en deilig lasagneoppskrift. Heldigvis har vi en enkel laktosefri oppskrift på lasagne bolognese med laktosefri ost, som vil tilfredsstille ønsket om denne klassiske italienske retten. Med kjøttdeig, fyldig tomatsaus og en kremet béchamelsaus laget med laktosefri melk og smør, er denne lasagnen det perfekte valget!
Open Recipes
Verden blir mer inkluderende. Mat bør også det. Flere "Open Recipes" kommer snart.
Ingredienser
Porsjoner 4
| 8 plater | Barilla® Lasagne |
Kjøttsaus
| 30 ml | extra virgin olivenolje |
| 30 g | selleri, hakket |
| 50 g | gulrot, skrelt og hakket |
| 60 g | løk, skrelt og hakket |
| 20 g | pancetta (bacon) |
| 100 g | kvernet svinekjøtt |
| 120 g | kjøttdeig |
| 80 ml | rødvin |
| 60 g | tomatpuré |
| 500 ml | vann |
| 1 | laurbærblad |
| etter smak | salt og sort pepper |
Béchamelsaus
| 500 ml | laktosefri melk |
| 30 g | laktosefritt smør |
| 25 g | mel |
| etter smak | revet muskatnøtt og salt |
Topping
| 80 g | laktosefri revet Parmigiano Reggiano-ost |
| 20 g | laktosefritt smør, kuttet i biter |
NB!
Personer med allergier eller spesifikke diettbehov bør forsikre seg om at ingrediensene de bruker i oppskriftene samsvarer med deres behov.
Fremgangsmåte
Steg 1
Her er fire enkle trinn for perfekt laktosefri lasagne bolognese:
Steg 2
Fres selleri, løk og gulrot i en panne med extra virgin olivenolje og ett laurbærblad på middels varme, til grønnsakene er gyllenbrune. Tilsett kjøttdeig, svinekjøtt og bacon, og stek til kjøttet begynner å bli brunt. Smak til med salt og pepper. Rør inn rødvinen, kok til vinen fordamper helt, senk så varmen og tilsett tomatpureen. Ha i to kopper vann, eller nok til å dekke kjøttblandingen, og la småkoke på svak varme i minst 30 minutter. Fjern laurbærbladet.
Steg 3
Mens kjøttsausen koker, tilbereder du béchamelsausen. Smelt smøret, tilsett mel og visp sammen i 3–4 minutter på svak varme, til en jevn masse. Varm opp melken separat, tilsett deretter sammen med smør og mel under omrøring, litt om gangen. Smak til med salt og muskatnøtt, og la koke under konstant røring for å unngå klumper. Sausen skal ha en tykk og kremet konsistens. Om béchamelsausen er for tykk, spe med litt melk, er den for tynn, la koke i noen minutter til.
Steg 4
Forvarm ovnen til 180 °C. Smør en ildfast form på 22 x 33 cm og legg det første laget med lasagne på langs. Fordel et lag kjøttsaus jevnt over, etterfulgt av laktosefri béchamelsaus og en sjenerøs håndfull revet Parmigiano Reggiano-ost. Gjenta prosessen; legg lasagneplatene, kjøttsausen og béchamelsausen i lag til du har brukt alle ingrediensene. Avslutt med et lag béchamelsaus, ost og noen biter smør.
Steg 5
Stek lasagnen i 25-30 minutter, eller til den er gyllenbrun. La den hvile i 5 minutter før servering.
Passive cooking
Visste du at du kan koke pasta med opptil 80% lavere utslipp? Prøv Passive Cooking, en innovativ metode som innebærer å bruke restvarmen fra oppkokt vann for å koke pasta, og eliminere behovet for konstant koking og overvåking. Resultatet er en mer bærekraftig, energieffektiv og tidsbesparende måte å tilberede pasta på.
Tips
Denne klassiske laktosefrie oppskriften på lasagne bolognese med kjøttdeig er et perfekt alternativ for alle som er laktoseintolerante eller følger et meierifritt kosthold. Med laktosefri ost og melk er denne lasagnen en perfekt rett, som kan nytes uten bekymringer. Følg de enkle trinnene for å lage denne deilige lasagnen.
Lasagne
BARILLA LASAGNEPLATER
I gamle, ærverdige Bologna er det bugnende kjøkkenet et uttrykk for gjestfrihet og kjærlighet til livet. Barilla Lasagneplater er et perfekt uttrykk for lidenskapen i denne byen. Lasagne er rektangulære pastaplater utviklet i henhold til alle kunstens regler. De delikate lagene av porøse lasagneplater passer perfekt til å samle og fremheve tradisjonelle sauser, for eksempel Barilla Bolognese pastasaus. Barilla Lasagne pasta er ferdig på kun 20 minutter i ovnen og krever ingen forkoking. Perfekt "al dente" resultat på kort tid, og til enhver anledning!
- Pastaform Lasagne
- Koketid 20 min
- Pakningsstørrelse 500g
- Sortiment Collezione