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Lasagne à la bolognaise vegan

Recette Ouverte

Lasagne à la bolognaise vegan

2 heures 30 minutes

Vous cherchez une recette de lasagne bolognaise vegan saine et délicieuse, mais facile à réaliser ? Vous êtes au bon endroit ! Notre recette vegan de lasagne à la bolognaise convient parfaitement aux personnes qui souhaitent exclure les ingrédients d’origine animale. Les lasagne à la bolognaise vegan revisitent le grand classique italien sans viande. En effet, la viande est remplacée par des lentilles pour la source de protéines et le résultat n’est autre qu’une sauce bolognaise extrêmement savoureuse. Notre recette convient également à celles et ceux qui désirent réduire leur consommation de viande et qui recherchent des alternatives sous forme de protéines végétales. Prévoyez 2 heures de préparation et 20 à 30 minutes de temps de cuisson. La recette comprend 8 feuilles de lasagne Barilla® prêtes à enfourner sans cuisson préalable pour une recette plus rapide.

Ingrédients

4 Portions
8 feuillesde lasagne Barilla® prêtes à enfourner

Pour la sauce
30 mld'huile d’olive extra vierge

30 gde céleri, émincé

50 gde carotte, épluchée et émincée

60 gd'oignon, pelé et émincé

200 gde lentilles sèches (trempées 12h) ou 1 conserve de lentilles (240 g égouttées)

100 mlde vin rouge

60 gde concentré de tomate

200 gde coulis de tomate

300 mld'eau

1 feuillede laurier

SelPoivre

Pour la béchamel
500 mlde lait végétal

30 gde margarine

25 gde farine

Noix de muscade râpé, sel,

Pour la garniture
20 gde levure nutritionnelle

20 gde margarine, coupée en morceaux

CONSEIL : ajoutez des champignons déshydratés dans la sauce
Avis

Les personnes souffrant d’allergies ou ayant des restrictions alimentaires doivent s'assurer que les ingrédients utilisés dans la recette respectent leurs besoins.

Méthode

Cuisson passive

Cuisson passive

Le saviez-vous ? Vous pouvez réduire de 80 % vos émissions lorsque vous cuisez des pâtes ! Testez la cuisson passive , une méthode innovante qui consiste à utiliser la chaleur résiduelle de l'eau tout juste bouillie pour cuire les pâtes. Il n’est plus nécessaire de maintenir l’ébullition ni de surveiller. C'est un moyen plus responsable de cuisiner les pâtes, d'économiser de l'énergie et du temps, et de préserver l’environnement.

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