Skip to content
GEEU-6TlbqWohME8w016K7GA7Tr

Kosher ζυμαρικά με τόνο

Open Recipes

Kosher ζυμαρικά με τόνο

50 λεπτά

Ψάχνετε για μια νόστιμη και εύκολη στην προετοιμασία συνταγή σαλάτας ζυμαρικών με τόνο που είναι επίσης Kosher; Αυτό το πιάτο ζυμαρικών με τόνο Kosher είναι η τέλεια επιλογή! Φτιαγμένο με Barilla® Fusilli, φρέσκες ντομάτες και τόνο σε νιφάδες, είναι ένα υγιεινό και εύγευστο πιάτο που σίγουρα θα σας ευχαριστήσει. Σε αυτή τη συνταγή, θα μοιραστούμε μαζί σας τα απλά βήματα για την προετοιμασία αυτής της απλής σαλάτας ζυμαρικών με τόνο Kosher, μαζί με μερικές συμβουλές για να την προσαρμόσετε στα γούστα σας.

Υλικά

4 μερίδες
320 γρBarilla® Fusilli

500 γρντομάτες αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες

200 γρτόνο κονσέρβας Kosher σε λάδι, στραγγισμένος και σε νιφάδες

100 γρκρεμμύδι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο

30 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο (EVOO)

4φύλλα φρέσκου βασιλικού, χοντροκομμένα

1κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό

1σκελίδα σκόρδο

-Αλάτι και πιπέρι για γεύση

-Λάδι από τσίλι ή αλεσμένες νιφάδες τσίλι

Προσοχή

Άτομα με αλλεργίες ή συγκεκριμένα διατροφικά ζητήματα θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι τα υλικά που χρησιμοποιούν για τις συνταγές ανταποκρίνονται στις διατροφικές τους ανάγκες.

Εκτέλεση

Passive cooking

Passive cooking

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να μαγειρέψετε ζυμαρικά με 80% λιγότερες εκπομπές ρύπων; Δοκιμάστε το Passive Cooking! Χρησιμοποιεί τη θερμότητα του μόλις βρασμένου νερού για να μαγειρέψει τα ζυμαρικά, χωρίς να χρειάζεται να συνεχίσετε να τα βράζετε ή να τα παρακολουθείτε. Αυτός είναι ένας καλύτερος τρόπος να μαγειρεύετε ζυμαρικά, εξοικονομώντας ενέργεια, χρόνο και όντας πιο φιλικός προς το περιβάλλον. Μάθετε για την πραγματική ιταλική μαγειρική στην Academia Barilla. Ενημερωθείτε για μαθήματα μαγειρικής, συνταγές και γκουρμέ προϊόντα.

Συμπέρασμα

Συμπέρασμα

Αν ακολουθείτε διατροφή Kosher και ψάχνετε για μια νόστιμη και εύκολη συνταγή σαλάτας ζυμαρικών, αυτή η συνταγή ζυμαρικών με τόνο Kosher είναι η τέλεια επιλογή. Με λίγα μόλις υλικά και απλά βήματα, είναι ένα τέλειο πιάτο για μια πολυάσχολη βραδιά μέσα στην εβδομάδα.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει