Εμπνευστείτε
Fusilli
11 λεπτά
11 λεπτά είναι αρκετά για να δείξεις στους αγαπημένους σου πόσο νοιάζεσαι γι' αυτούς, όσα λεπτά ακριβώς χρειάζονται για να προετοιμάσεις κι ένα πιάτο με Fusilli. Τα Fusilli γεννήθηκαν στην κεντρική και νότια Ιταλία και πήραν το όνομά τους από το "fuso", το εργαλείο πλεξίματος που χρησιμοποιείται για την τύλιξη μαλλιού. Το σχήμα τους δημιουργείται από τρία μικρά φτερά κομψά στριμμένα πάνω τους, σε μια σπειροειδή κίνηση, η οποία κρατάει κάθε τύπο σάλτσας.
Φτιαγμένο με
Σιμιγδάλι σκληρού σιταριού
Μέγεθος συσκευασίας
500 γρ
Προτείνουμε
Το ελικοειδές σχήμα του Fusilli ταιριάζει ιδανικά με τις σάλτσες Bolognese ή Ricotta, ενώ είναι κατάλληλο επίσης και για νόστιμες κρύες σαλάτες ζυμαρικών.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- Σιμιγδάλι σκληρού σιταριού
- νερό
- Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας και σιναπιού
Διατροφικά στοιχεία
ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΕΣΕΣ ΤΙΜΕΣ ΑΝΑ 100g | ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ | ΤΙΜΕΣ |
|---|---|---|
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | kcal | 359 |
ΕΝΕΡΓΕΙΑ | kj | 1521 |
ΛΙΠΑΡΑ | g | 2 |
εκ των οποίων: ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ | g | 0,5 |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | g | 71,2 |
εκ των οποίων: ΣΑΚΧΑΡΑ | g | 3,5 |
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ | g | 3,0 |
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ | g | 12,5 |
ΑΛΑΤΙ | g | 0,013 |
