GEEU-9cac5e68-6dd7-48d0-9a3f-af76c01503f1

Spaghettini ολικής αλέσεως με μελιτζάνα και Pesto alla Genovese

Name: Spaghettini ολικής αλέσεως με μελιτζάνα και Pesto alla Genovese
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 360γρ. Spaghettini Ολικής αλέσεως; 2 Μέτριες μελιτζάνες (500γρ.); 1 Bαζάκι Pesto alla Genovese; 250-300γρ. τοματίνια; 70γρ. Φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα; 3κ.σ. Κουκουνάρι καβουρδισμένο (προαιρετικά); Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι; Λίγα φύλλα βασιλικού κομμένα και μερικά ακόμη για το σερβίρισμα

45 λεπτά

Vegetarian recipes Ολικής Άλεσης Pesto Λαχανικά Μακριά Ζυμαρικά

Από την Pandespani

Υλικά

4 μερίδες

360γρ.Spaghettini Ολικής αλέσεως

2Μέτριες μελιτζάνες (500γρ.)

1Bαζάκι Pesto alla Genovese

250-300γρ.τοματίνια

70γρ.Φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα

3κ.σ.Κουκουνάρι καβουρδισμένο (προαιρετικά)

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Λίγα φύλλα βασιλικού κομμένα και μερικά ακόμη για το σερβίρισμα

Προσοχή

Άτομα με αλλεργίες ή συγκεκριμένα διατροφικά ζητήματα θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι τα υλικά που χρησιμοποιούν για τις συνταγές ανταποκρίνονται στις διατροφικές τους ανάγκες.

Εκτέλεση

Βήμα 1

Κόβετε από την μια μελιτζάνα 4 ροδέλες και κόβετε τις υπόλοιπες σε κομμάτια 2 εκ. περίπου. Επίσης, κόβετε τα τοματίνια στη μέση.

Βήμα 2

Βάζετε τα υλικά σε ένα μπολ, προσθέτετε 2-3 κ.σ. από την Pesto Genovese και ανακατεύετε.

Βήμα 3

Τα απλώνετε σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ρίχνετε αλάτι και πιπέρι. Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 25-28 λεπτά.

Βήμα 4

Σε τηγάνι με μέτρια φωτιά βάζετε τα κουκουνάρια – σκέτα χωρίς ελαιόλαδο. Τα αφήνετε να πάρουν χρώμα και να αρχίσουν να βγάζουν το άρωμά τους για περίπου 2-3 λεπτά.

Βήμα 5

Το καβούρδισμα των κουκουναριών θέλει προσοχή γιατί μπορεί να αρπάξουν πολύ εύκολα. Μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία, αποσύρετε και τα μεταφέρετε σε ένα μπολ.

Βήμα 6

Βράζετε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό για όσο χρόνο αναγράφει η συσκευασία και τα στραγγίζετε al dente, κρατώντας λίγο από το νερό που έβραζαν.

Βήμα 7

Τα μεταφέρετε στο μπολ και προσθέτετε την υπόλοιπη Pesto Genovese, το νερό από τα ζυμαρικά που κρατήσατε, τις ψημένες μελιτζάνες, τα κομμένα φύλλα βασιλικού, την παρμεζάνα και τα περισσότερα τοματίνια και ανακατεύετε.

Βήμα 8

Σερβίρετε προσθέτοντας λίγα φύλλα βασιλικού και το καβουρδισμένο κουκουνάρι.

Ολικής Άλεσης Spaghettini

Τα Spaghettini Ολικής αλέσεως είναι πηγή φυτικών ινών και ταιριάζουν τέλεια στο καθημερινό τραπέζι. Είναι ιδανικά για όσους αγαπούν τα λεπτά ζυμαρικά, χαρίζοντας al dente απόλαυση σε κάθε μπουκιά.

Σχήμα προϊόντος

Spaghettini

Χρόνος μαγειρέματος

5 λεπτά

Μέγεθος Συσκευασίας

500 γρ

Σειρά

Ολικής Άλεσης

Δείτε το προϊόν

Ολικής Άλεσης Spaghettini

Σχήμα προϊόντος

Spaghettini